מגזין

בעמוד זה אני כותבת רשימות, סיכומים ותובנות של שיעורים שלמדתי במהלך השנים מטובי המורים בארץ.

הנושאים נוגעים בעיקר במודעות עצמית, בהבנת הרגשות, ביכולת להבין את עצמנו, את האחרים, ואיך ניתן להשתמש בזה כדי לחיות חיים מלאים, עשירים, מהנים ומספקים.

שיעורים אלה התקיימו במרחבים שונים ומגוונים וממקורות שונים.

לימודי "דרך הלב" אצל דר' גלעד שדמון, לימודי יוגה והפילוסופיה של היוגה אצל דר' אודי בילו בתל אביב ואצל המאסטר Shiv Shankar Tripati בוורנאסי ולימודי גוף ונפש אצל הרב דוד איפרגן, מראשוני הרפואה האלטרנטיבית והקושרים בין גוף ונפש בישראל.

דרך הלב

דרך הלב היא יציאה למסע בתוך עצמנו. הדרך כוללת עליות, ירידות, פיתולים. נקודת המוצא היא – שכולנו יצורים רגשיים. באנו להינות